Разбор анализов гормонов, советы от специалиста

Привет.

Есть такие "общие" рекомендации:-
"Боролся так:
- Фенотропил, 300 мг в сутки;
- Витамин В6, 100 мг;
- Магний, Цинк, Витамин Д3- "по вкусу";
- мёд, орехи, лимоны, сухофрукты в умеренных количествах добавил- так просто их практически не ем;
- убрал большую часть кофеина из рациона;
- снизил рабочие веса, повысил интенсивность, перешёл на многоповторку, сократил время в зале до 45 минут максимум;
- ну и основное- поковырялся в голове чтобы понять что меня гнетёт;
- чтобы пережить гормональную перестройку спокойно- кушал Кломифена цитрат" ©sashan
Думаю, что и сейчас это не плохой вариант.

 

Привет ветка! Приветствую Александр!
Перед сдачей анализов на щитовидку следует исключить физ. Нагрузки за день?
Сейчас нахожусь на курсе

 

Благодарю, записал.

 

Всем привет и доброго здравия!
После пары лет пожирания кломифена цитрата с переменным успехом, решил временно прекратить тренироваться и перестать кушать таблетки.
Через два месяца отдыха (правда новогодние праздники не совсем отдых уж) имею вот такие результаты.
С ноябрьской сдачи немного были понижены эстрадиол (принимал анастразол 0,5 мг через день в течение недели) и пролактин (два приема каберголина по 0,25 мг через 10 дней).
Сейчас нахожусь на легком дефиците калорий.
Что следует подкорректировать по гормонам или ничего не трогать? (тестостерон конечно хотелось бы лучше, но что есть то есть в 40 лет).

 

В общем главное не жестить с частотой и дозировокой кофеина, опираясь на самочувствие.

 

Привет.
Как для дефицита ккал у тебя очень даже ожидаемые анализы и плохими их не назовешь.

 

Привет, да, следует.
Даже лучше за пару дней до сдачи.

 

А есть какие-то РКИ, доказывающие негативное влияние кофеина на гормоны?

 

СПАСИБО!

 

Спасибо)
Постоянный прием кломифена цитрата пробовал (Вы мне и советовали), очень неплохие результаты дает.
Но что то в последнее время зрение подсело с -1,25 до -2,25 (х.з. может и не из за кломифена?).
И результаты силовые уперлись( в жиме выше 132,5кг внатураху так и не поднялся (при весе в 95 кг, да жирный, но лень худеть), а так хотелось до мс добраться...

 

Приветствую ветку ,помогите разобраться как быть дальше пожалуйста. Анализ сдан после соревнований по ПЛ троеборье через месяц ,т.е нагрузки поменьше стали . Курс сустанон 600 мг/нед+трен ацетат 100 мг/ через день был до старта самого . После старта 600 мг ципионат теста в неделю и сделан анализ ввиду самочувствия плохого ,аппетит не очень,усталость постоянная.

 

Фигню пишут?

 

У нас по городу ни в одной аптеке нет Фенотропила.

 

А что пишут про Фонтурацетам?

 

Шо енто его новое название с 10го года. Ну про мельдошик тоже много легенд...

 

@DeadKenny, а в мельдонии таки есть смысл? Есть исследования? Почитал был. Отцу прописывали даже.

 

Здорова банда я снова на курсе ))
Анализы показывать не буду
Просто почитаю

 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30362565
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28762906

 

Всем привет, недавно писал про низкий тест и высокий пролактин, и снижение либидо, сходил к эндокринологу, пощупала щитовидку, сказала что уменьшенная и плотная, сдал анализы, на прием только во вторник, что можете сказать по поводу аналзиов? Анализы прикрепил

 

Сдай в нормальной лабе анализы, а?

 

Спасибо!

 

Смысл есть конечно же. Но вот только не тот, который вкладывает ВАДА. В витаминах тоже есть смысл, но, очевидно, поднять жим со 130 до хотя бы 150 на витаминах и мельдонии не получится. И тереть щеткой по льду он тоже не помогает. Я на себе никакого эффекта от приема в различных дозировках не ощутил.

 

У Фенотропила, Пирацетама и других препаратов из этой группы,есть неприятные побочные эффекты: бессонница,психомоторное возбуждение, раздражительность,повышение АД... Мексидол в этом смысле безобиднее..

 

Сдал бы ,нету в городе ни Инвитро ни СИТИЛАБ и тд

 

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21689376

 

ВАДА относит к допингу и некоторые витамины тоже. Компливит, например
Российское антидопинговое агентство (РУСАДА) признало распространенный витаминный комплекс "Компливит" допинговым препаратом из-за наличия в нем запрещенного вещества "кобальт".

 

Мое мнение о нем однозначное
в двух словах мельдоний-плацебо (пустышка).