Использование вспомогательной экипировки - слингшота для повышения результатов в жиме лежа

Познавательно, спасибо :)!

Скоро придумают какие-нибудь пружины или домкраты под локти и под жопу.

реально,что это за Х-У-Е-Т-А????блять,куда катиться пауэрлифтинг?сначала эта придурочная экипа,которая по 100-150 кг добавляет,теперь еще и какая то резинка.Н-А-Х-У-Я???давайте в будущем жать и приседать в экзоскелетах.ну а хули,то же как экипа будет считаться,добавлять по 500-1000кг

Строго пох на эту резинку...
а Вот Марика во всех выпусках норм так Тест поднимает

так это не соревновательная экипа) просто тренировочное средство как резина или цепи

Кто-то интересуется цепями и жгутами для утяжеления, кому-то интересней ослаблять нагрузку, вот такое наблюдение.

Спасибо,за качественное видео!

Марика огонь вообще)) да ещё и сильная такая! :D
Я думаю слингшот полезен не только для психологического настроя на более высокие веса, но и как приспособление позволяющее суставам и связкам стать большее прочными, для всё тех же более высоких весах.

Обмотался весь бинтами и рад... Дыхалка никакая.

А уже сегодня можно _психологически_ подготовиться к экзоскелету используя погрузчик=))

А вообще уже все давно придумано - машина Смита.
Вот зачем используются _свободные_ веса? Понимание есть? И после этого использовать "приспособу", фиксирующую траекторию... Да уж=\

на протяжение 1,5 месяцев практиковал такой жим......плюсом в результате 7 кг, по мне так реально рабочая тема.

А как понять зачем нужна экипа в соревновательном жиме ? Ведь есть соревновательный жим и без экипы , и ничего жмут люди и не понимают зачем нужны майки и прочая ерись.
По большому счету это классный комерческий ход, есть федирация в котором разрешена определенная экипи, экипа увеличивает результат, тут возникает вопрос как победить на соревнованиях, где люди используют эту экипировку? приходится идти и покупать, давая на себе заработать немалые деньги.
А по поводу слингшота, это тема заебись , но не для постоянного пользования,а в качестве жимовой подсобки. Если в нем постоянно работать то можно навредить срыву, а это самая на мой взгляд важная фаза движения в жиме.

Разные вещи, резина и цепи развивают взрывную силу, которая в связки с жимами с паузой развивает охуенный срыв и скорость подъема, а слингшот может помочь задрочить дожим, в свою очередь снимая нагрузку в фазе срыва с груди.

ага на время пока она надета у тебя на руках, снимая ее связки и суставы становятся прежними.

Офигенная штука. Снимает нагрузку с суставов. Когда небольшая травма, очень даже кстати. + прибавка. А это психология, добавляет уверенности. Для подготовки к соревам маст хэв

"Если следовать твоей логике, то тяга с плинтов, жим с бруска и неполные приседы в раме тоже хуета, не имеющая отношения к ПЛ"
это уже особенности тренировок,это не экипа

Давольно таки правильно описал, но всеравно экипа в первую очередь это способ заработать бабки, а шоу и рубилово с большими весами это ее последствие. ИМХО
Вообще тренировка под экипу и тренировка под б/э жиму разные , хоть ето одно и тоже движение. Да вообще ето два разных спорта и два разных движения, не смотря на то, что и там и там главное слово жим лежа.
Слингшот кстати незаменим если у спортсмена была травма груди или плеча.

Вижу любишь по полочкам все расставлять. Ок=)

- Есть ли у тебя понимание, что я снимаю видео с МСМК по ББ и ПЛ?
Здесь есть люди, которые вплотную подошли к этому порогу и им есть, что почерпнуть у небожителей металлического Олимпа? Где они?
Я вижу здесь сплошняком одних начинающих, которым задобался на форумах помогать не убивать себя. И знаешь какие у них проблемы: скинуть 20кг и набрать 10.
Да еще они все помешаны на супер-мега массе и не хотят ждать.
Как думаешь советы Шумахера сильно в управлении коробкой передач с руля сильно помогут водителю Камаза?
Конечно здесь есть шарящие люди(не я), но их реально мало.

- Есть ли у тебя понимание, что все свои вопросы я задаю им?
А своя голова тебе на что?

- Есть ли у тебя понимание, что они лучше тебя разбираются в этом деле?
Где я говорил обратное? Могу только сказать одно наблюдение "по-жизни", скажем так: отличный практик зачастую никакой учитель. Без намеков.
Любое свое мнение готов обосновать, в отличии от голословного осуждения, которое принято на сайте. Критика - не= обсиранию.

- Ты слингшот хотя бы в живую видел?
Нет, что за дешевый риторический прием

- Зачем болтать про то, в чем не разбираешься? При чем тут фиксация траектории и слингшот?
Я изучал физику.
Рычаг(руку) можно зафиксировать в месте крепления(что происходит при прижимании лопаток к лавке), в кистях - конечной точке рычага(при использовании машины смита) и в месте гибкого сочленения(локтевом суставе), как придумали изготовители этого бинта.
Безусловно, в машине смита эффект более выраженный, чем здесь, но суть одна - убрать потерю импульса("трепыхания" штанги).
От заумного названия бинта что-то меняется?

- Я не понимаю просто, как можно спорить с людьми, не обладая хотя бы равным с ними уровнем?
Понял тебя. Пока не дорастешь - стой в углу не вякай. Идея не нова. Мне уже объяснили, что пока дедушка Дикуль не выступит и не докажет все школьникам - он никто и звать его никак. Я такую идею не разделяю. Спор - норма думающих людей.

- неадекватность многих посетителей
Было бы желание. Кстати, кто сказал, что они неадекватны? У них просто возраст такой - нигилизм норма для него. Что в это такого?

- Обсирая настоящих хороших профессионалов, открытых добрых людей, сами себе вредите же.
Может тебя они пирожками накормили - замечательно. Советы не кушать фарму от химика и жать в мега-бинтах от профи для начинающих считаю злыми и непрофессиональными.

Веришь - нет, но мне обидно, когда молодые пацаны гробят себя спортом, который должен их делать сильнее, лучше и здоровее. Я не вижу чтобы эти видео способствовали этому и пишу об этом.

- "Сайт очень хороший и уникальный, таких живых проектов единицы, но очень много глупых школьников, которые мелят чушь".
А они не задумывались, что его делает "живым", а другие сайты "мертвыми"?
Латынь - "мертвый" язык, но его использует все головастое человечество, как врачи и прочие ученые. А в живом общении "потребителей" почему-то в ходу всякие "винты" и "крокодилы".
Наверное все из-за глупости и школьников. Надо еще "быдло" вставить - и будет вообще все в тренде.

Как оно им позволит стать прочнее, когда снимает с них нагрузку?
Мощность системы определяется самым слабым звеном. В этой чудо-рубахе спортсмен возьмем больший вес и, соответственно, мышцы получат стимул к росту. В дальнейшем они обгонят суставы и связки, которые работали в щадящем режиме.

Вот это правильная тема! Как и все суппорта.