Курс онлайн 2.0. Планирование и обсуждение Ваших фармтрипов.

А, его видел, в брошюре ссылка есть. Отсюда вывод что эффективная, даже оптимальная, доза тестостерона — 300 мг в неделю. Но если учесть что помимо тестостерона обычно ещё что-то добавляется, и длится не всегда 4 месяца, а пару месяцев, то можно сказать что пресловутые "10 кг за курс" вполне достижимо. Правда тут ничего не сказано что впоследствии с этими людьми стало, после отмены препарата))

 

Я не совсем правильно прочитал таблицу, хотя сути это сильно не меняет.
На 25 мг. было набрано - 1 литр воды.
На 50 мг. было набрано - 1 литр воды.
На 125 мг. было потеряно - 3.5 литра воды!
На 300 мг. было набрано 3 литра воды.
На 600 мг. было набрано 2.1 литр воды!
В общем у испытуемых не было ароматизации поэтому разница в воде между 25 мг. теста и 600 мг. теста составляет 1.1 литра воды, причëм авторы делают вывод что увеличение воды обусловлено увеличением количества потребляемого белка.
Но что интересно на 125 мг. теста наоборот люди потеряли 3.5 литра воды.
Много ли здесь практиков у которых 600 мг. теста в неделю без ИА или болда не ароматизируются?
Итог таков, что их сканирование это хуйня, и чуда по прежнему не произошло, не набируют люди на 600 теста по 8.9 кг сухих мышц за 20 недель, а набирают столько с водой и жиром, так же как и на 125 теста не набирают 6.4 кг сухих мышц за 20 недель.

 

Да, возможно, когда рахит не имевший дело со спортом начинает свой курс одновременно с первым походом в зал, при этом начинает ещë и жрать, тогда такая прибавка на первом курсе возможна, но опять же не сухих мышц.

 

А бывает что прям сухо набирают? Даже сухой дрищ эктоморф с жиром наберёт в любом случае. Хотя, чем более худой, тем сильнее наберёшь, места много имхо

 

)))))))) Жирный больше наберет чем сухой)))))

 

Почему это?

 

Я теперь очень хорошо понимаю фразу Сашана: "Обучение здесь закончено".
Идиотов учить бесполезно, только свои ресурсы попусту тратишь и всё.

 

Если это в мой адрес, то можно просто объяснить, запомню. Я не профи как Вы, и новым знаниям от знающих не противлюсь))

 

Нет, товарищ, это вовсе не в твой адрес было.

 

Интересно, а исследования по нандролону проводились? Всё-таки препарат активно используется в медицине

 

Ну да, ты-то заебись накочался?
Расскажи местным кочкам как набирать по 6 кг сухого мяса на 125 мг. теста.
Приведи для примера свои результаты, свои курсы, как твоя практика кореллирует с исследованиями которые ты выкладываешь?

 

Да может ему не надо накачаться)
А вообще я уверен, тут и половина просто фарму в туалет спускает)

 

Ну не всем повезло как тебе)))) Генетика мутации))

 

Да ладно, я не так уж и накочалсо) ещё надеюсь все в перед и, потом меня больше пауер лифтинг интересует)

 

Жрешь зато чо хочешь, ниче не считаешь))
Меня вот тоже интересует как жрать что я хочу и столько сколько хочу)) и худеть)))
Думаю уже "безлимит" в зал взять)) и ходить 2 раза в день))

 

Да на самом деле, я не совсем жру, что хочу) вернее почти не жру, что хочу, а ещё точнее я это все порезал, как на курс сел в апреле) убери сладкое, для начала, можешь не совсем, но по минимуму) потом ебашь в зале) кстати я пришёл к выводу, что лучше все-же делать упражнения медленно и подконтрольной, а не как халк, музыку врубил, типа все можешь на свете, и пошел ебошить в разрез техники) жмёшь гантели, а работают руки)

 

Да у меня и нет сладкого, практически)) я хлеб сметану молоко кефир люблю)) Картофан ))

 

Юра привет!)

 

Оставь только молоко)

 

молоко без багета это как водка без пива)) никакого кайфу)))

 

Сейчас бы блинчиков на кефире со сметанкой...

 

Привет, Саша лифтёр))
Учёра 210 в класике подёргал, гирьку 24 покидал, теперь болит всё))

 

вот сходил в столовку, сожрал суп с тефтельками, котлетос с толчонкой и винигрет с 3мя кусочками хлеба... Компот не беру)) пью в офисе воду или чай..... ))

И сижу..... толки покушал толи радио послушал. Кашки офсянки быстровской запарю наверно сча... ))

 

Может в тебе "чужой" живёт?))
Мне на ГР есть совсем не хочется

 

Красавчик!) а я переучивабсь на Сумо, неудобно, но уже дёрнул 180, мог бу и 200 думаю. Классика, это классика)
А Сумо с техникой вес можно больше взять, главное ноги чтобы сильные были, вот я решаю этот вопрос)

 

Треголовый ))) Метан Мезим и Болд)) его бошки

 

Бицепс бедра на тренажёре долби.. я так в приседе и сумо заметно прибавил..
Сумо мне легче даётся, на 15-20кг больше дёрнуть могу

 

И зачем тебе всё это? Тебя и без этого хрен прокормишь))

 

У меня трёх разовое питание. Причём "питание" это только слово,характеризующее приём пищи. Вот сижу конфетками догоняюсь. Сладкого хочется ,хотя никогда в этом замечен не был.