Конкурс!!! Онлайн-жиромарафон «Пиzдец фигуре»

Форель, не?!

 

Я и на лосось согласна, и на горбушу.

 

А чего рыбу так тонко нарезали? Сразу видно кризис в стране

 

Большому куску и рот радуется

 

Согласна на лосось)

 

Лосососось

 

Тренер Error404 Иван. Я его подопечный. Договорились с ним

 

Сука за больное... Как я люблю все фрукты, ягодки а в Саратове ещё нихуя нету

 

Хочу быть подопечной. Вес 57 кг, рост 169 см. Цель: трансформация тела, уменьшить процент жира с максимальным сохранением мышечной массы. Жестить с питанием не хочу, хотелось бы адекватного тренера, который не будет советовать есть по 1000-1500 калорий и мучить меня кардио.

Тренер, я жду тебя

 

Этот тренер и мне писал , не пойму кого он берет

 

Дублирую

@Rednarok хочу быть вашей подопечной.
Имею желание и возможность тренироваться, так как не работаю.
Меня зовут Виктория. 31/177/60. Хочу похудеть и подкачаться, по возможности. Готова строго соблюдать наставления по питанию и тренингу.
Вот мое фото год назад в весе 58 кг. Сейчас вешу 60 кг. Мне есть куда худеть, что корректировать и показать ЗАМЕТНУЮ разницу через пару месяцев.

 

Вы учитываете при этом квалификацию тренера , вывезет не вывезет ?

 

День добрый. Претендент в подопечные. Анна, рост 167, вес 52. Цель набор мышечной массы. Жду предложений!)

 

я думаю тренер Иван предложит несколько другой план тренировок, чем @Elenius и @йошка

 

Я одного понять не могу:
конкурс на два месяца?
Ну просушиться таки да, можно, а вот насчёт массы за два месяца набрать...

 

Тебе не понравилась моя идея, что бы он жал 300?
У меня,кстати, есть и другие интересные идеи касательно его тренировок

 

тсссссс, ты зачем светлую мечту ломаешь?

 

@Samolet, Самолётик, так что мы качаемся по бартеру? Ты меня я тебя?
Я готова уже завтра идти приседать с пустым грифом.


----
Интересно, что будет в зале после более 2х месячного перерыва....

 

Чо, думаешь не вывезет нас с @Elenius?

 

Это уже на Ламборджини тянет
Блин, я фиг знает как будет выглядеть это мероприятие если залы ещё закрыты.

 

Главное, что бы мы штангу 300 сняли, когда его придавит

Ламборджини с прицепом как минимум

У меня завтра открывается, я иду.

 

Везет

 

Этот красавец наш. Хочешь его?

 

После 2х месячного перерыва как раз в конкурсе учавствовать норм. Прогресс и шорты обеспечены

 

Хотелось бы верить в этот прогресс)))
У меня за последние 3 года это впервые такой перерыв в силовых.
Наверное стОит тусить поближе к блинам по 1 кг, и к стойке гантельной до 10-к